第五十八章训练计划
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好大一会，奥斯丁才带着睡眼迷离的威廉下了楼。
他们还不知道紫宁给他们准备了一份大礼。
“这是我给威廉制定的课后训练表，奥斯丁，交给你了，严格按照我的计划表进行的话，一年后就可以把威廉的第二魂核和身体的契合度提高到100%。”紫宁一本正经的把一张卷成桶状的纸张递给了奥斯丁，只是飞扬的话语中不难看出她的心情非常好。
奥斯丁诧异的看了紫宁一眼，接了过来，没想到这么一会时间，紫宁就弄出了一份训练表，看起来紫宁确实在威廉的事上了心，回去一定要叮嘱威廉好好谢谢紫宁。
这是什么情况啊？
威廉看看紫宁又看看奥斯丁，他知道这是为自己做的，但他什么情况都不知道，这种感觉真不好，撅着嘴，快手快脚的一把从奥斯丁的手里抢了过来，迫不及待的打开。
随着卷筒的慢慢打开的，是威廉越张越大的嘴，越瞪越大的眼睛。
威廉也眼角抽搐的看着越来越长的训练表，那还叫表吗，那是一个包罗万象的训练锦集吧。
紫宁兴奋的表情不言而喻，哼，不是赖上我了吗，我会好好尽责滴！！
威廉的瞌睡早就被那张表吓没了，跳着脚大叫：“这是什么东西，紫宁？”
紫宁瞥了眼奥斯丁，轻松的说道：“就是你的训练表啰。”
“为什么有这个东西？”
“恩，事情很复杂，你回去问奥斯丁吧！”紫宁把难题踢给了奥斯丁。
威廉气鼓鼓的把哀怨的眼神投给奥斯丁。
奥斯丁心一下子就软了，但他不能妥协，手握拳头，掩饰的咳了咳：“那个，确实是你的训练表。我拜托紫宁弄的，为了锻炼你的魂力，你如果按照这个表训练就可以恢复正常水平的魂力，以后就可以用来御敌了呢。”奥斯丁很明白威廉的软肋。有技巧的安抚。
“真的吗？”威廉果然一听可以恢复魂力高兴了起来，魂力是他的心病，现在能解决当然好，只是......
“但是，这也太多项了吧，光这张纸就有1米长呢。”威廉捏着那张长得都拖到地上的训练表不满的说道，转念又想到了制表人，可怜兮兮的看着紫宁，祈求紫宁可以减少训练。
“别看我，我只管制定计划。奥斯丁是训练的监督者，全权负责训练内容，如果他同意，你也可以不训练。”紫宁耸耸肩，毫不心虚的陷害奥斯丁。不，怎么说是陷害呢，是给奥斯丁一个报恩的机会。
紫宁已经可以想象威廉泪眼蒙蒙的看着奥斯丁，而奥斯丁左右为难的画面了，哈哈哈！
威廉听罢只能拿着那张长达1米的训练表，转向奥斯丁，一双圆鼓鼓的眼睛逼视着他。
“这是为你好。”奥斯丁只能干巴巴的这么说。
这下子。威廉炸了毛，一跳三尺高，把那张表挥舞着哗啦啦作响，这么长的表，这么多的内容。
“但是，为什么里面还有每天几点起床。还有早餐要吃10个xx魂兽蛋，天啊，那个蛋有我拳头大，10个就是10个拳头大，加起来。绝对比我的肚子容量还有大，怎么可能吃了下去啊？”威廉一不小心瞥到了训练的内容，哀嚎道。
“好了，你们快回去吧，现在都晚上了，你们不觉得，这么晚还停留在两个女孩子的住处，不是绅士的作为吗？快走，快走。”沐恩也是训练表的编制者，当然知道里面的内容是什么，赶紧出声赶人。
“我不走，我不要吃这个xx魂兽蛋，要不然绝对会死在这上面的。”威廉嘟囔着。
沐恩才不管这些呢，强行推着他走。
威廉不敌沐恩，被推到了门口，眼看就要被扫地出门了，找准机会，双手死死抓住门栏，脚勾着屋里的柜子，扯着喉咙喊：“我不吃，我不吃，紫宁，紫宁。”他直觉现在不反抗，以后不会有好日子过的，奥斯丁也靠不住，他绝对会说是为了他好，逼着他一丝不苟的执行计划，想想就可怕，只能找紫宁。
我们为威廉野兽般的直觉鼓掌！
紫宁苦恼的说道：“那怎么办啊，那个xx魂兽蛋是为了给你身体补充蛋里面的一种特有物质，可以加快魂核和身体的契合速度呢。”
“没有其他方法吗，除了这个？”威廉瘪着嘴，期盼的看着紫宁。
“也不是没有，只是吃魂兽蛋是最简单快捷的方法，还有个办法，只是......”紫宁故作为难的拧着眉毛。
“只是什么？”奥斯丁也看不得威廉的可怜相，出声问道。
“只是这个方法要辛苦你了。”紫宁叹口气，怜悯的拍拍奥斯丁的肩膀。
威廉急的不行，但一听要辛苦奥斯丁，就有点犹豫，脸色既期盼又苦恼， 他不希望奥斯丁为了自己辛苦，这毕竟是他自己的事情，他们就算是再怎么好的朋友也不能坑奥斯丁啊，但他真的不想吃那个蛋啊！
要怎么办才好啊？
奥斯丁眉都不皱一下，直接开口问道：“你说吧，是什么办法？”
紫宁眉眼微挑，正色道：“威廉要补充的那种物质，如果不吃魂兽蛋经过身体的自动分辨提取的话，只能采取直接吃那种物质，现在的问题就是怎么提取。
这种物质目前来说从魂兽蛋里是提取不出来的，只能另辟蹊径，”紫宁停顿了一下，突然一下子就从身后拿出了一种青色的矿物石来，继续介绍道：“这是一种能量石的伴生物，里面也含有这种物质，只是提取就靠你了，你的魂核属性是特殊系的物化能力，物质的分解和合成是你的拿手好戏，这对你来说应该不成问题。你只用利用你的能力把这种物质从这块石头里分解出来，在让威廉吃了就行。”
奥斯丁还是没有说什么，平静的接过来石头拿在手里，石头出乎意料的沉，用一丝魂力浸入石头，查看它的结构。
这么稳定的结构，这么紧密的排列，密度也非常大。
奥斯丁的嘴角无法控制的抽了抽，只能心里腹诽紫宁，这原本就是为我准备的吧，要不然这么快就拿出来，这是报复，一定是报复~~~
紫宁神秘一笑：“用完了再找我拿啊，不用客气我有很多哦！”
威廉在边上，看了又看，没发现石头的异样，朝着紫宁埋怨道：“这比吃10个魂兽蛋简单多了，怎么不早拿出来呀。”
“呵呵，威廉，这你就不知道了，这种物质活性低，结构超稳定，分解很困难，估计就这么一小块石头，奥斯丁都要分解大半年，不过你用倒是够了。”沐恩笑得幸灾乐祸的道。
“好了，你们快走吧，都这么晚了。”紫宁的目的达到了，开始赶人。
“那我们走了哦，再见。”威廉解决了心病，又满足了心愿，虽然小小的牺牲了奥斯丁一把，但分解石头比吃10个魂兽蛋起码好10倍，不100倍，于是兴高采烈的告辞了。
奥斯丁跟在威廉后面一起走了，郁闷的一句话都不想说。
紫宁看着关了的门，淡定的表情一下子破了功，笑成了一朵花，叉着腰大笑：“还是我魔高一丈吧，哈哈哈。”
“不用这么夸张吧。”沐恩魔音穿耳，转身又被紫宁的新形象吓了一跳。
“虽然帮威廉是我主动提出来的，但我就是看奥斯丁吃定我的样子不顺眼，现在出了一口气，心里舒坦多了，果然快乐要建立在别人的痛苦上，21世纪人诚不欺我也！”紫宁的背后仿佛挥舞着一对黑色的恶魔翅膀，扇啊，扇啊。
沐恩算得上是跟紫宁从小一起长大，紫宁这段时间的变化她第一时间就已经察觉到了。
紫宁最近不仅心情好了不说，情绪也放松了，做事也变得更加难以捉摸，说难听点就是更不靠谱了。
虽然紫宁以前的性格也很是精灵古怪，但也没现在这么，这么......难搞。
不过，沐恩也乐见其成，她从灵魂中感觉到了紫宁更加的灵动快活，这也没什么不好，不是吗？
沐恩回想了一遍这段时间发生的事情，一一排雷。
难道是因为虚拟街有了器灵，所以不用打理那烦人的琐碎之事，所以解脱了。
不，应该不是，那之前她就心情好了。
对了，就是在那个姓易的出现开始的，但紫宁对他除了照看一些，也没见什么暧昧啊，而且他们的相处模式确实是长辈对小辈。
“好了，你不要笑了，等着奥斯丁以后找你麻烦吧。”沐恩撇撇嘴说道。
一听这话，紫宁不干了：“找我干什么，我又没骗他，也没有强迫他接受，是他自愿的，而且啊，那个石头分解的难度是很大，但是要他不间断的练习，也不是分解不出来，而且还锻炼他自己的魂力，这种石头的质地，最适合奥斯丁练习用了，这不也是修炼的一个方法吗，说不定以后他还要求着我给他石头分解呢，我这可是做好事。”紫宁理直气壮的说道。
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奥斯丁诧异的看了紫宁一眼，接了过来，没想到这么一会时间，紫宁就弄出了一份训练表，看起来紫宁确实在威廉的事上了心，回去一定要叮嘱威廉好好谢谢紫宁。
这是什么情况啊？
威廉看看紫宁又看看奥斯丁，他知道这是为自己做的，但他什么情况都不知道，这种感觉真不好，撅着嘴，快手快脚的一把从奥斯丁的手里抢了过来，迫不及待的打开。
随着卷筒的慢慢打开的，是威廉越张越大的嘴，越瞪越大的眼睛。
威廉也眼角抽搐的看着越来越长的训练表，那还叫表吗，那是一个包罗万象的训练锦集吧。
紫宁兴奋的表情不言而喻，哼，不是赖上我了吗，我会好好尽责滴！！
威廉的瞌睡早就被那张表吓没了，跳着脚大叫：“这是什么东西，紫宁？”
紫宁瞥了眼奥斯丁，轻松的说道：“就是你的训练表啰。”
“为什么有这个东西？”
“恩，事情很复杂，你回去问奥斯丁吧！”紫宁把难题踢给了奥斯丁。
威廉气鼓鼓的把哀怨的眼神投给奥斯丁。
奥斯丁心一下子就软了，但他不能妥协，手握拳头，掩饰的咳了咳：“那个，确实是你的训练表。我拜托紫宁弄的，为了锻炼你的魂力，你如果按照这个表训练就可以恢复正常水平的魂力，以后就可以用来御敌了呢。”奥斯丁很明白威廉的软肋。有技巧的安抚。
“真的吗？”威廉果然一听可以恢复魂力高兴了起来，魂力是他的心病，现在能解决当然好，只是......
“但是，这也太多项了吧，光这张纸就有1米长呢。”威廉捏着那张长得都拖到地上的训练表不满的说道，转念又想到了制表人，可怜兮兮的看着紫宁，祈求紫宁可以减少训练。
“别看我，我只管制定计划。奥斯丁是训练的监督者，全权负责训练内容，如果他同意，你也可以不训练。”紫宁耸耸肩，毫不心虚的陷害奥斯丁。不，怎么说是陷害呢，是给奥斯丁一个报恩的机会。
紫宁已经可以想象威廉泪眼蒙蒙的看着奥斯丁，而奥斯丁左右为难的画面了，哈哈哈！
威廉听罢只能拿着那张长达1米的训练表，转向奥斯丁，一双圆鼓鼓的眼睛逼视着他。
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“但是，为什么里面还有每天几点起床。还有早餐要吃10个xx魂兽蛋，天啊，那个蛋有我拳头大，10个就是10个拳头大，加起来。绝对比我的肚子容量还有大，怎么可能吃了下去啊？”威廉一不小心瞥到了训练的内容，哀嚎道。
“好了，你们快回去吧，现在都晚上了，你们不觉得，这么晚还停留在两个女孩子的住处，不是绅士的作为吗？快走，快走。”沐恩也是训练表的编制者，当然知道里面的内容是什么，赶紧出声赶人。
“我不走，我不要吃这个xx魂兽蛋，要不然绝对会死在这上面的。”威廉嘟囔着。
沐恩才不管这些呢，强行推着他走。
威廉不敌沐恩，被推到了门口，眼看就要被扫地出门了，找准机会，双手死死抓住门栏，脚勾着屋里的柜子，扯着喉咙喊：“我不吃，我不吃，紫宁，紫宁。”他直觉现在不反抗，以后不会有好日子过的，奥斯丁也靠不住，他绝对会说是为了他好，逼着他一丝不苟的执行计划，想想就可怕，只能找紫宁。
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“也不是没有，只是吃魂兽蛋是最简单快捷的方法，还有个办法，只是......”紫宁故作为难的拧着眉毛。
“只是什么？”奥斯丁也看不得威廉的可怜相，出声问道。
“只是这个方法要辛苦你了。”紫宁叹口气，怜悯的拍拍奥斯丁的肩膀。
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奥斯丁的嘴角无法控制的抽了抽，只能心里腹诽紫宁，这原本就是为我准备的吧，要不然这么快就拿出来，这是报复，一定是报复~~~
紫宁神秘一笑：“用完了再找我拿啊，不用客气我有很多哦！”
威廉在边上，看了又看，没发现石头的异样，朝着紫宁埋怨道：“这比吃10个魂兽蛋简单多了，怎么不早拿出来呀。”
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“好了，你们快走吧，都这么晚了。”紫宁的目的达到了，开始赶人。
“那我们走了哦，再见。”威廉解决了心病，又满足了心愿，虽然小小的牺牲了奥斯丁一把，但分解石头比吃10个魂兽蛋起码好10倍，不100倍，于是兴高采烈的告辞了。
奥斯丁跟在威廉后面一起走了，郁闷的一句话都不想说。
紫宁看着关了的门，淡定的表情一下子破了功，笑成了一朵花，叉着腰大笑：“还是我魔高一丈吧，哈哈哈。”
“不用这么夸张吧。”沐恩魔音穿耳，转身又被紫宁的新形象吓了一跳。
“虽然帮威廉是我主动提出来的，但我就是看奥斯丁吃定我的样子不顺眼，现在出了一口气，心里舒坦多了，果然快乐要建立在别人的痛苦上，21世纪人诚不欺我也！”紫宁的背后仿佛挥舞着一对黑色的恶魔翅膀，扇啊，扇啊。
沐恩算得上是跟紫宁从小一起长大，紫宁这段时间的变化她第一时间就已经察觉到了。
紫宁最近不仅心情好了不说，情绪也放松了，做事也变得更加难以捉摸，说难听点就是更不靠谱了。
虽然紫宁以前的性格也很是精灵古怪，但也没现在这么，这么......难搞。
不过，沐恩也乐见其成，她从灵魂中感觉到了紫宁更加的灵动快活，这也没什么不好，不是吗？
沐恩回想了一遍这段时间发生的事情，一一排雷。
难道是因为虚拟街有了器灵，所以不用打理那烦人的琐碎之事，所以解脱了。
不，应该不是，那之前她就心情好了。
对了，就是在那个姓易的出现开始的，但紫宁对他除了照看一些，也没见什么暧昧啊，而且他们的相处模式确实是长辈对小辈。
“好了，你不要笑了，等着奥斯丁以后找你麻烦吧。”沐恩撇撇嘴说道。
一听这话，紫宁不干了：“找我干什么，我又没骗他，也没有强迫他接受，是他自愿的，而且啊，那个石头分解的难度是很大，但是要他不间断的练习，也不是分解不出来，而且还锻炼他自己的魂力，这种石头的质地，最适合奥斯丁练习用了，这不也是修炼的一个方法吗，说不定以后他还要求着我给他石头分解呢，我这可是做好事。”紫宁理直气壮的说道。